Gesundheitsvorsorge

Eine wirklich gelungene Anleitung für aktives Muskeltraining von Morgen bis zum Abend. Kein langweiliges Übungsbuch oder große Plakate mahnen zum Fitneßtraining. 30 freundliche und übersichtliche Karten in Spielkartengröße machen es leicht, die richtige Karte zur Fitneß zu ziehen. Die Karten zeigen medizinisch und physiotherapeutisch sinnvolle Übungen, aufgeteilt nach verschiedenen Übungszeiten (vor dem Aufstehen, nach dem Aufstehen, tagsüber im Büro oder Auto und Übungen für unterwegs) Welche Karte Sie ziehen, bleibt Ihnen überlassen, es ist aber immer die richtige. Bei mehreren Personen heißt es dann: zieh Dir eine Übung.

Massage-Igel oder Reflexzonen-Bälle aktivieren durch sanftes, spielerisches Laufenlassen des Balles auf der Haut die Reflexzonen. Sie wirken als Impulsauslöser vitaler Kräfte und bewirken ein besonderes Wohlbefinden. Das Anwendungsspektrum der Bälle reicht vom Lösen von Verspannungen über das Stärken der Organsysteme bis zum Kräftigen der Muskulatur. Die unterschiedlichen Größen und Formen der Massageigel ermöglichen eine individuelle Auswahl je nach Handgröße und Anwendungsgebiet.

Massage-Igel oder Reflexzonen-Bälle aktivieren durch sanftes, spielerisches Laufenlassen des Balles auf der Haut die Reflexzonen. Sie wirken als Impulsauslöser vitaler Kräfte und bewirken ein besonderes Wohlbefinden. Das Anwendungsspektrum der Bälle reicht vom Lösen von Verspannungen über das Stärken der Organsysteme bis zum Kräftigen der Muskulatur. Die unterschiedlichen Größen und Formen der Massageigel ermöglichen eine individuelle Auswahl je nach Handgröße und Anwendungsgebiet.

Massage-Igel oder Reflexzonen-Bälle aktivieren durch sanftes, spielerisches Laufenlassen des Balles auf der Haut die Reflexzonen. Sie wirken als Impulsauslöser vitaler Kräfte und bewirken ein besonderes Wohlbefinden. Das Anwendungsspektrum der Bälle reicht vom Lösen von Verspannungen über das Stärken der Organsysteme bis zum Kräftigen der Muskulatur. Die unterschiedlichen Größen und Formen der Massageigel ermöglichen eine individuelle Auswahl je nach Handgröße und Anwendungsgebiet.

Massage-Igel oder Reflexzonen-Bälle aktivieren durch sanftes, spielerisches Laufenlassen des Balles auf der Haut die Reflexzonen. Sie wirken als Impulsauslöser vitaler Kräfte und bewirken ein besonderes Wohlbefinden. Das Anwendungsspektrum der Bälle reicht vom Lösen von Verspannungen über das Stärken der Organsysteme bis zum Kräftigen der Muskulatur. Die unterschiedlichen Größen und Formen der Massageigel ermöglichen eine individuelle Auswahl je nach Handgröße und Anwendungsgebiet.

Das natürliche Wärmekissen ist ein altes Hausmittel zur Anregung der Durchblutung, zum Entspannen und Ausruhen. Es hilft ebenso gegen Verspannungen, Bauchschmerzen, Blähungen oder kalte Füße. Aber auch zur Kältebehandlung und zur Massage durch die vielen hundert Kirschkerne wird es erfolgreich eingesetzt. Im Backofen bzw. der Mikrowelle auf ca. 130 Grad erhitzt oder im Kühlschrank gekühlt, gibt es die Temperatur langsam und schonend wieder ab. (Maße ca. 22 x 25cm)

Für warme Hände und wohlig warme Füße auch bei extremer Kälte sorgt das Thermo-Set. Die Handschuhe und Socken sind aus einem speziellen für die Raumfahrt entwickelten aluminisierten Material gewebt. Es reflektiert die Körperwärme und erhält sie. Das Thermo-Set ist angenehm leicht, strapazierfähig und waschbar. Es eignet sich auch gut zum Drunterziehen.

Für warme Hände und wohlig warme Füße auch bei extremer Kälte sorgt das Thermo-Set. Die Handschuhe und Socken sind aus einem speziellen für die Raumfahrt entwickelten aluminisierten Material gewebt. Es reflektiert die Körperwärme und erhält sie. Das Thermo-Set ist angenehm leicht, strapazierfähig und waschbar. Es eignet sich auch gut zum Drunterziehen.

Für warme Hände und wohlig warme Füße auch bei extremer Kälte sorgt das Thermo-Set. Die Handschuhe und Socken sind aus einem speziellen für die Raumfahrt entwickelten aluminisierten Material gewebt. Es reflektiert die Körperwärme und erhält sie. Das Thermo-Set ist angenehm leicht, strapazierfähig und waschbar. Es eignet sich auch gut zum Drunterziehen.

Die Magnet-Massagekugeln sind eine Weiterentwicklung der klasssischen Qigongkungeln, die glatt und nicht magnetisch sind. Die Kugeln fördern Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung der Finger- und Unterarmmuskulatur. Zudem ermöglichen diese Kugeln eine wirkungsvolle Reflexzonenmassage an Händen und Füßen.

Fördern Sie Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination! Mit den Fit-Bändern besitzen Sie ein preiswertes und wirkungsvolles Trainingsgerät. Die drei 120 cm langen, 7,5cm breiten, verschieden kräftigen Bänder sind extrem dehnbar und können für eine Vielzahl sinnvoller Übungen eingesetzt werden. Mitgeliefert wird ein Übungsprogramm.

Bei der Wärme- oder Kältetherapie bieten diese mit Naturmoor gefüllte Wärmekissen wesentlich längere Wärmespeicherkapazität als herkömmliche Wärmflaschen. Zum Aufheizen können die Moorwärmekissen in die Mikrowelle gelegt werden. Zum Kühlen werden sie einfach in den Kühlschrank gelegt.

Die Moorwärmflasche kann auch in heißes Wasser gelegt werden.
Moorwärmflasche 22 x 18 cm, 840 g

Wohltuende Entspannung für die Beine an jedem Ort bietet das Venenkissen. Geschwollene Beine können durch die Hochlagerung leichter abschwellen, Wassereinlagerung wird vermieden. Mit der mitgelieferten Pumpe läßt es sich in kurzer Zeit aufpumpen (ca. 68 cm breit, max. 20 cm hoch) und unter die müden Füße legen. Zusätzlich kann das weiße Kissen zum Erhöhen von Bettkopfenden, als Rücken- und Kopfstütze oder als Fußbank eingesetzt werden. Die Luftpumpe ist im Preis inbegriffen.

Bei der Wärme- oder Kältetherapie bieten diese mit Naturmoor gefüllte Wärmekissen wesentlich längere Wärmespeicherkapazität als herkömmliche Wärmflaschen. Zum Aufheizen können die Moorwärmekissen in die Mikrowelle gelegt werden. Zum Kühlen werden sie einfach in den Kühlschrank gelegt. Das Nackenkissen mit hautsympatischer Velourbeschichtung kann durch seine spezielle Passform gezielt im verspannten Schulterbereich eingesetzt werden. Maße: Nackenkissen: ca. 32 x 29 cm, ca. 880 g

Beim Sitzen vor dem Fernseher oder am Schreibtisch kann man sich und seinem Körper auch etwas Gutes tun: Der Fußmassageroller aus Holz massiert die Fußreflexzonen und belebt so den ganzen Körper.

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 10x65 cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 10x65 cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 10x65 cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 10x65 cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 10x65 cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Dieses von Ärzten entwickelte Trainingsgerät dient speziell der Kräftigung der Becken-, Beckenboden- und Unterleibsmuskulatur. Schon ein 5-minütiges Training kann auch bei Ihnen, wie schon bei vielen anderen Menschen, Beschwerden durch Inkontinenz, sexuelle Störungen, schlaffe Pomuskulatur oder schwache Oberschenkelmuskel reduzieren. Die Anwendung ist äußerst einfach und absolut unschädlich.

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 15x90cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 15x90cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 15x90cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 15x90cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Wunderbar wohltuend und entspannend für Nacken und Rücken sind diese Wärmerollen. Die aus weichem Baumwollstoff gefertigten Wärmerollen sind mit unbehandeltem Reis und Heilkräutern gefüllt. Nach dem Erwärmen im Backofen (ca. 25 Min. bei 100°) oder in der Mikrowelle (ca. 3 Min. bei 800 Watt) strahlen die Wärmerollen eine entspannende und wohltuende Wärme aus. Gleichzeitig entströmt ihnen der Duft und die Wirkung der echten Heilkräuter. Die trockene Wärme und die Feuchtigkeit absorbierende Reisfüllung sorgen in kurzer Zeit für bessere Durchblutung, Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung. Maße: 15x90cm; (alle Rollen mit Halteschlaufen beiderseits).

Das Fußmassagekissen bietet zusätzlich müden Beinen und kalten Füßen die ideale belebende Erholung. Zwei wärmend gefütterte Fußtaschen mit im Sohlenbereich angebrachten vielen dutzend Massagenoppen nehmen gerne die müden Füße nach einem langen Tag auf. Die Massage beginnt automatisch und sorgt für schnelle Regeneration und Belebung.

Bewegungstraining und gelenkschonende Übungen mit dem Pedaltrainer an jedem Ort! Wer nicht Radfahren kann oder möchte kann so dennoch wirkungsvoll diese medizinisch empfohlenen Bewegungsabläufe üben.